1、鞋贴通常有正反面之分，使用时需要撕开反面的保护膜，露出带胶的部分。在贴鞋贴之前，先确保鞋子的鞋跟表面是干净的，没有灰尘或脏物，以确保胶粘力更好。然后，将带胶的部分沿着鞋子后跟的内部弧度慢慢弯曲，粘贴在鞋子的鞋跟上。

2、贴上鞋贴后，用手指轻轻地按压一下，以确保鞋贴上面的胶更加牢固。这样做有助于避免因为走路时的摩擦而导致鞋贴脱落。按压时要轻柔，以避免损坏鞋子或胶水。

3、需要清洗鞋贴时，可以使用湿布或柔软的刷子蘸取温水和清洁剂轻轻擦拭鞋贴的表面。避免使用过于强烈的清洁剂或刷子，以免破坏鞋贴的胶水粘性。同时，在清洗后，应充分晾干鞋贴，确保它完全干燥后再次使用。